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    為什么玩音樂的人更容易感受到痛苦?

    發布時間:2020/11/24 23:48:43 來源:沈陽學吉他 發布:劉巍老師 閱讀:


    找到自己的天賦與使命

     

    你可能是一位音樂人,也可能是一位音樂愛好者,無論是什么身份,請你相信,你是一個獨特的人。

     

    每一個人都懷著一個目的來到世間,你來到這兒是有原因的,你在這個世界上要扮演一個無人能替代的角色。你來這里所要做出的特殊貢獻,就是要做你真正愛做的事。當你在做你真正愛做的事時,你就是在追隨你的更高道路,你的生活就會充滿越來越多的喜悅、豐裕與安寧。

     

    而找到這條獨一無二的路,首先你要調準你內心的頻率。你沒有辦法在混亂、焦躁的情況下,去找到屬于你的使命。

     

    我們都很清楚音樂創作者面臨的壓力。無論是高強度的腦力輸出,還是大環境下和付出不對等的財富回報,這一切都讓我們失眠、脫發、抑郁、狂躁、人際關系差……


    “我叫阿烈,是一名樂隊主創。成立樂隊至今已經快8年。所謂的夢想似乎越來越遠,已經越來越找不到堅持下去的意義,但是也沒有了停下來的理由。每天麻木地演出,情緒變得很差,最壞的一次,我在馬路上因為和別人發生口角,用吉他打破了別人的頭,被行政拘留了15天,還賠了一大筆醫藥費,我老婆帶著孩子回了娘家。說真的,我一個大男人,不止一次地想到了死……”

     

    像上文中阿烈這樣的音樂人不在少數,我們試圖在音樂里發現更廣的天空,結果路卻越走越窄,我們渴望在音樂里找到寧靜,然而寧靜卻離我們越來越遠。我們得不到世俗的認可,漸漸地連自我也丟失了。我們因此關閉了自己最偉大的創造力、喜悅和活力之路,也因此忘記了宇宙中我們誕生的原因。


    不管你是否覺察,每一個受到召喚來閱讀這篇文章的人們都正走在一條個人成長的加速道上,現在到了你聆聽自己的內在訊息,發現你來人間一趟,所要成為的那個獨一無二的身份了,努力把它帶入這個世界中來,這正是我們誕生的意義。


    你無需受形勢或人為因素的影響,你可以創造屬于你自己的豐盛的環境。

     

    如果你做好了準備,讓我來告訴你,創造屬于自己的豐盛,你需要做的是什么。

     

    自我、平靜與本自豐裕

     

    1、你需要認識真正的自我。

     

    想象一個理想的自己,或給自己設定一個想要的方向,或屈從虛構自我的執著于誘惑,或試圖于滿足它的某種欲望。人們將這稱為實現自我,或者成為真正的自己,但這只不過是活出虛構自我的一個故事而已。

     

    我們常說明星立人設,事實上,普通人又合何嘗不是在給自己一個人設呢,因為父母的期待,因為社會的壓力,因為自己處于混沌的心智,我們以為那個人就是我們自己,那個每天離開家、擠進地鐵、走進辦公室、下意識地說話、下意識地笑、下意識地反應的人是我們自己。


    你有沒有在結束了又一個工作日后,抬頭看看天空的晚霞,看看一棵樹,猛然地問自己一個問題:“這就是我嗎?”

     

    阿烈之前一直以為那個在舞臺上接受歌迷歡呼的自己是真正的自己,那個和朋友在酒吧推杯換盞的自己是真正的自己,那個一直在夢想自己可以成名成角的自己是真正的自己,然而真相卻是他在一次次的舞臺中越來越麻木,在一杯一杯的杜康中越來越迷茫,在日服一日的幻想與現實的落差中心態扭曲……


    直到他有一天驚訝地發現自己涌現了“自殺”的念頭。他才意識到,那個真正的自己已經離他很遠很遠……

     

    我們一定要從內心真正認識到,每個人都是宇宙的恩賜,每個人都是大自然的獅子,只有羊才需要成群結對,需要活成一摸一樣,獅子是不需要的,獅子要做的,只是社會強加給我們的障眼法,發現自己是一只獅子。

      

    2、你需要找到真正的內在平靜。

     

    王陽明說:今人于吃飯時,雖無一事在前,其心常役役不寧,只緣此心忙慣了,所以收攝不住。

     

    大概意思是,現在的人在吃飯時,雖然什么事也沒有,卻還是心神不寧,只因為平常忙亂不安定慣了,所以收不住。

     

    現代都市人對這種感覺就更不陌生了。不知道你有多久沒有感受到過平靜。即便你把自己關在房間,把窗簾都拉上,你還是能聽到自己腦海里無數個聲音在不停歇地吵鬧。或許你和朋友們在周末約著去了山村的樹林,把手機關機,在四周一片寂靜之中,你依然能感覺到頭腦里永不停止的叫囂。


    入睡變得極其困難,身體已經很疲倦,大腦卻依然保持亢奮,我們一邊勸說自己“趕快睡去”,一邊卻又悵然若失,仿佛還有什么事沒有完成。勉強讓自己入睡,亂夢依舊紛紜,早上醒來大腦像是24小時沒有關機的機器,運行困難“嗡嗡”轟鳴,最令人恐慌的是,我們不知道去哪里找這部機器的開關,只能任其一天一天,一年一年地消耗著我們的能量。


    我們成了無數嘈雜念頭的奴隸,失去了對身體的控制。可另一方面,我們卻還在試圖驅使身體在這條人生的賽道上高速運轉,油門已經踩到了底,引擎開始冒煙,巨大的轟鳴讓我們預感失控就在前方。


    阿杰是一個很有想法的編曲師。然而,他太過于渴望他的每一次作品都能得到客戶的贊賞,因此,每次工作的時候,他都會聽到大腦里無數個聲音在指揮他干這干那。“你不該加這道音軌。沒人喜歡這個音效。”“該死的你不加的話客戶會懷疑你是否根本不會編曲!”“我剛剛是不是不小心把那個采樣給刪了。”“好像有人在敲門”……太多嘈雜的聲音讓他很多時候無法再繼續工作,過低的效率又加重了他的焦慮,停不下的念頭讓他瀕臨崩潰……


    快停下來吧!讓我的大腦得到片刻的平靜!我們的身體在吶喊。

      

    3、你需要認知和相信本自具足

     

    豐裕包括物質,但又不僅僅指物質,它同樣意味著幫助你實現自我的一切。你是一個偉大而有力的人,你可以學習運作你的能量來利用宇宙的無限豐裕。物質是宇宙愛的具象形式,金錢是宇宙物質一種最有力量的物質彰顯。


    誠實地說,你必須處理好與金錢的關系,轉換對金錢的信念,你才有可能創造屬于自己的豐裕。相信自己可以毫不費力地創造金錢,是第一步。

     

    留意一下你與金錢的關系,你是否覺得金錢是骯臟的?你是否覺得賺錢是非常痛苦的?你是否覺得擁有金錢之后人會被金錢所操控?

     

    種種的這些想法,可能是你的父母親秉承的信念并且一直以來灌輸給你的,你接受了這些暗示,并且將它們演化成了真實的生活。

     

    阿烈的父母親開了一間小賣部,工作時間很長收入卻不高,所以他們從小就喜歡對阿烈說:“我們這樣的人,只能像驢子一樣拼命地干到死,否則一塊錢都賺不到。”,長期耳濡目染,阿烈成年后和金錢的關系果然糟糕。


    他明明擁有創作的才華,組樂隊后,常有人付費請他們去演出或者創作,然而他總是不由自主地去選擇那些報酬比較低的活動。那些報酬比較高的,他不是和對方鬧翻,就是在答應了人家之后莫名地出各種狀況完成不了。


    這是因為,他心底篤信“他這樣的人不配輕松地創造金錢”,所以,他潛意識就會制造各種麻煩來維護自己的信念。

     

    事實是,只要你能憑自己的感覺行動,順應潮流,學會何時力爭,何時順從,你就能加入到新的能量中,并與你的大我相連。只要你懷著明晰、喜悅、和諧與誠實來運作,相信所發生的一切都是為了你的更高利益,你就可以在你的生活中增加金錢和事物的流動。

     

    當你認可并放下不再服務于你的舊信念,當你向新的機會、思想、觀念和感覺開放時,你就會讓靈魂的更高能量流經你。

     

    金錢和財富就會自然而輕易地前來,你無需努力或掙扎。你將創造的事物能夠給你帶來成長、擴展、革新和活力。

     

    指引、陪伴與良師益友

     

    認識自我,找到平靜,發現本自豐裕,這是一個漫長的旅程。一個人的道路是孤單的,也是危險的,因為我們沒有反饋,也沒有校正。我們需要有效的方法來踐行,我們需要良師益友來指引。今天,我們將推薦武麟老師給你。 

     

    沒有一個人比他更適合來擔當為音樂人尋找自我、收獲平靜、創造豐盛的指路人了。

     

    首先他自己是一位資深音樂人,武麟老師從三歲開始學音樂,熟練掌握多門樂器,年輕的時候曾經在多個國內知名樂隊擔任吉他手。


    其次,他經歷了一段漫長的尋找自我的過程。從北京到墨爾本,在找到自我以前,他曾是重度酒精依賴患者與躁郁癥患者。


    他也曾強迫自己走在主流認可的道路上,然而這并不能讓他得到救贖,他依然感覺到痛苦與虛無。直到他找到了音聲療愈,成為一名職業音療師。

     

    今天,他是國內最具知名度的音療師之一,是療愈類樂器龍頭企業德國麥爾在亞洲的唯一代言人,同時他也是暢銷書作家,他的著作《五音靜心》闡述了音樂對人身心的幫助,為無數的人提供了一條心靈療愈之路。


     武麟老師找到了自己的使命,如今的他在各個層面都是自由且豐裕的。他的工作時間很長,從早上八九點到凌晨一兩點,但他永遠充滿活力與熱情,他經常在舞臺上演出和演講,帶著從容、放松與享受,他可以隨心地做自己最想做的音樂,一切都是恰到好處的美好。

     

    而現在,武麟老師愿意將自己多年職業音療師的珍貴知識與寶貴經驗分享出來,讓各位音樂人與音樂愛好者在音聲療愈的神奇效果中,認識自我、找到寧靜、創造豐裕。來吧,跟隨武麟老師的腳步,成為一名職業音療師,收獲一切屬于你的恰到好處。



    標簽:學音樂







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